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Hola a todos,
a todos nos ocurre que en determinadas ocasiones necesitamos de la ayuda y la experiencia de los demás, pero aunque escuchamos atentamente y creemos que nos lo explican de la forma más adecuada posible, a pesar de entender todas las palabras y el significado de estas, no asimilamos el concepto, o no comprendemos las repercusiones o el sentido de lo que nos están explicando.
Y tiempo después, y seguramente sin que haya una conexión directa, leemos algo o nos ocurre algo que nos hace entender aquello que nos dijeron tiempo atrás.
Yo, a esto le llamo revelación pues de golpe entiendes algo que en ese momento te parece tan evidente que no concibes no entenderlo de forma natural, y he tenido algunas en mi vida, generalmente ligadas a momentos de asimilación de cambios.
Pues bien, algo parecido me pasó no hace mucho. Ya hace tiempo que oigo a mi alrededor gente que dice que no se puede tener todo, que cuando se está bien en el ámbito laboral, algo falla en lo emocional, y al revés. También me decían que no se debe cambiar todo en la vida a la vez, que es mejor hacer un cambio en un aspecto y después en otro. Yo pensaba que era por la dificultad y el hecho de encontrarte inestable o "descolocado", y que en lo que respecta a obtener satisfacción en todos los ámbitos era más una cuestión de suerte (buena o mala), pero hace poco, analizando diversos aspectos de mi vida, entendí lo que querían decir.
No se puede focalizar la energía de una persona en varios ámbitos de la vida a la vez, si más no, no se puede modificar estos ámbitos a la vez. Tal vez sea más fácil cuanto más joven seas. Los cambios ya son difíciles de por sí, y aun más en estos tiempos de crisis. Para un cambio necesitamos todo nuestro intelecto, nuestra concentración y nuestra intuición. (incido en la intuición porque hay cosas que la razón no ve, pues no tienen que ser obvias, o podemos no percatarnos, en cambio, la intuición siempre nos señala que hay algo que no va como debería, esta formado por todos aquellos detalles que nuestro cerebro consciente no procesa pero que se quedan gravado en el subconsciente, y que nos hace decir la tan conocida frase: "no sabría decir el porqué pero hay algo que no me gusta").
Sigo con el tema de la energía... Para cada cambio, nuestro organismo se concentra, y no podemos estar concentrados en dos cosas al mismo tiempo, aunque se diga que las mujeres si, no es cierto, podemos concentrarnos en una tarea y hacer otra que se automática. De modo que si repartimos nuestra concentración y nuestra energía, seguramente no hagamos nada bien, o hagamos una cosa bien y otra mal y luego al revés, estaremos demasiado exhaustos como para tener energía el día de mañana, y nos frustremos por el gasto de energía y los escasos resultados, y creamos que es fruto del azar, que no estamos destinados a conseguirlo.
Ahora creo que si enfocas la energía en un aspecto, puedes tener mejores resultados, ser más eficaz, y tener un sentimiento positivo respecto a los cambios conseguidos. Siendo siempre realista, y considerando los medios. En todo caso, será más fácil que si dividimos esfuerzos, optimismo y energía positiva.

Se acerca el verano y hay varios aspectos que debemos cuidar de cara a esta época, pueden variar según los problemillas que tengamos cada uno.
Hay que hacer especial atención a los pies y a las piernas.
Con la llegada del buen tiempo, nuestro calzado se vuelve más abierto, empezamos a utilizar sandalias o bailarinas, que es un tipo de calzado que por lo general tiene una suela fina y se agarra poco a los pies, así puede darse el hecho de que al cambiar nuestro tipo de zapato, los pies nos molesten más al andar, tanto la planta del pie, como los dedos que puedan quedarse doblados al tener que hacer más esfuerzo para la sujeción del zapato; también pueden molestar los tobillos, al tener más inestabilidad en la sujeción del pie. Un buen masaje del pie, en especial planta del pie, y musculatura del tobillo y del empeine*, puede ayudarnos a tener un mejor apoyo y sentirnos más dinámicos.
Con la reflexología podal, mejoramos la sensibilidad del pie, a la vez que diagnosticamos posibles problemas generales de nuestro organismo y los mejoramos.
En esta época también es muy importante el cuidado de las uñas y de las duricias que se pueda tener, pues unos pies cuidados son unos pies sanos y elegantes. Así que no descuides la pedicura.
Con el calor, nuestra circulación venosa y linfática se resiente, acumulamos más líquido en las piernas y tobillos, aumenta el volumen de estos y los tejidos están más adheridos.
En estos casos un buen masaje o drenaje linfático puede ayudarnos a aligerar esta sensación de pesantez, ayudarnos a encontrarnos menos cansados al andar, pues mejoramos la circulación general, y a ablandar los tejidos edematosos.
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